![20 MIN YOGA IM STEHEN & AM STUHL || Dehnungen für den ganzen Körper & Gleichgewichtsübungen](/content/images/size/w960/2024/05/3FED4FAA-652F-4280-B801-BAA5438B06BD.jpeg)
20 MIN YOGA IM STEHEN & AM STUHL || Dehnungen für den ganzen Körper & Gleichgewichtsübungen
Diese Yoga-Einheit ist sanft zu Händen und Handgelenken und bringt uns von einem Flow im Stehen zu Dehnungen am Stuhl.
Yoga am Stuhl – alle Videos auf einen Blick.