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By Melanie in Align – 30 Tage Yoga —

LIVE Align • Tag 14 🦋 20 MIN FEEL GOOD YOGA FLOW || Der perfekte Start in den Tag ☀️

Der Körper wird durch fließende Bewegungen aufgeweckt, und angenehme Dehnungen helfen uns ruhig und entspannt in den Tag zu starten.

LIVE Align • Tag 14 🦋 20 MIN FEEL GOOD YOGA FLOW || Der perfekte Start in den Tag ☀️

Willkommen zu Tag 14 von Align. Heute erwartet dich ein Feel-Good Yoga Flow – also Yoga zum Wohlfühlen. Der Körper wird durch fließende Bewegungen aufgeweckt, und angenehme Dehnungen helfen uns ruhig und entspannt in den Tag zu starten.

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