In diesem Video erwartet euch ein ruhiger Yin-inspirierter Candlelight Yoga Flow, der darauf abzielt, Verspannungen im Oberkörper (Rücken, Schultern und Nacken) zu lösen. Perfekt abends, nach einem langen (Arbeits-)Tag oder einfach als kurze Entspannung zwischendurch 🕯️