LIVE 20 MIN YIN-INSPIRIERTES YOGA || Verspannungen in Rücken, Schultern & Nacken lösen 🫧
Ein ruhiger Yin-inspirierter Yoga Flow, um Verspannungen im Oberkörper (Rücken, Schultern und Nacken) zu lösen.
In diesem Video erwartet euch ein ruhiger Yin-inspirierter Candlelight Yoga Flow, der darauf abzielt, Verspannungen im Oberkörper (Rücken, Schultern und Nacken) zu lösen. Perfekt abends, nach einem langen (Arbeits-)Tag oder einfach als kurze Entspannung zwischendurch 🕯️
![20 MIN PRENATAL YOGA + STABILITY BALL || Stärken & Dehnen [07/2024]](/content/images/2024/06/Praenatal-Yoga-mit-grossem-Ball-Schwangerschaft-Yoga-online.jpeg)