30 MIN YOGA FÜR REITER || Haltung, Kraft & Beweglichkeit (Yoga Workout)
(Nicht nur) für Reiter, sondern für alle, die Haltung, Kraft & Beweglichkeit trainieren möchten, ist dieses Yoga Workout genau richtig!
Yoga für Reiter
20 MIN YOGA PILATES WORKOUT FÜR REITER || Besser Reiten mit stabilem Sitz, starker Mitte & viel Ruhe
Heute habe ich ein 20-minütiges Yoga Pilates Fusion Workout für Reiter für
Workout Plan – Yoga für Reiter
In diesem Beitrag findest du Workoutpläne, die speziell für Reiter entwickelt die
20 MIN CORE || Starke & stabile Mitte – Yoga für Reiter
Dieses 20-minütige Workout kombiniert Pilates-Übungen und Yogahaltungen, um deine gesamte Mitte zu
20 MIN BEINE, PO & Balance || Yoga Pilates Fusion – Yoga für Reiter
Dieses kraftvolle 20-minütigen Yoga Pilates Fusion Workout für Beine und Po ist
20 MIN ARME, SCHULTERN, RÜCKEN & CORE || Yoga Pilates Fusion – Yoga für Reiter
Dieses 20-minütigen Video legt den Fokus auf die Stärkung des Oberkörpers und
20 MIN YOGA FÜR BEWEGLICHKEIT || Entspannen & Dehnen – Yoga für Reiter
Nimm dir 20 Minuten Zeit und tauche ein in diese wohltuende Yoga-Session