Gesunder Beeren-Smoothie für jeden Tag

Mein Lieblings-Smoothie – daher wird er sehr oft gemacht :) Er eignet sich hervorragend als kleines Frühstück oder als Energieschub am Nachmittag.

Dieser Smoothie ist reich an Ballaststoffen, Omega-3 Fettsären, Vitamin B2, B5, B6 und C und trägt dazu bei, den täglichen Bedarf an Folsäure, Protein, Kalzium, Eisen, Magnesium, Zink und vielen weiteren Nährstoffen zu erfüllen.