Für dieses Jahr habe ich mir etwas neues überlegt: Statt vorbereiteten Videos treffen wir uns täglich auf YouTube um gemeinsam Yoga zu machen! Ich hoffe das Format gibt euch ein bisschen Extra-Motivation 😊 und falls euch die Zeiten nicht so gut passen, könnt ihr auf die Aufzeichnungen der Live-Sessions ausweichen (direkt...
In diesem kurzem Vlog teile ein paar persönliche Eindrücke und zeige euch ein neues Highlight auf der Website!
Meine Erfahrung mit Ecodemy - inklusive Rabattcode!
Einfach umsetzbare Ideen, mit denen du eine regelmäßige Yoga-Praxis in deinen Alltag integrieren kannst – passend zur 30 Tage Yoga Challenge 2024!
Im Wall Pilates Artikel in Ausgabe 25/2023 findet ihr Tipps & einige meiner liebsten Wall Pilates Übungen – passende Workout Videos habe ich verlinkt!
Auf der Suche nach einem schönen Yoga Geschenk? Hier findest du viele Ideen für jedes Budget im Bereich Yoga, Pilates, Wellness und Achtsamkeit!